Steikt halal-lambakjöt með kryddjurtakúskús
  1. Forsíða
  2. Uppskriftir

Steikt halal-lambakjöt með kryddjurtakúskús

Snöggsteiktar sneiðar af lambakjöti með cumin og paprikudufti á kryddjurtakúskús, með ofnbakaðri papriku, kúrbít og rauðlauk og handfylli af ferskri mintu.

  • Skammtar 4
  • Tími 45 min
  • Erfiðleikastig Auðvelt

Tillaga að framreiðslu. Myndin er gerð með gervigreind.

Hráefni

  • 480 g Pokka Lambakjöt í sneiðum (2 pakkar, 240 g hvor), frosið
  • 2 rauðar paprikur
  • 1 kúrbítur
  • 1 rauðlaukur
  • 5 msk. ólífuolía
  • 2 hvítlauksrif
  • 1 tsk. malað cumin
  • 1 tsk. sætt paprikuduft
  • salt og nýmalaður svartur pipar
  • 3 dl kúskús
  • 3 dl heitt grænmetissoð
  • 1 sítróna
  • 1 lítið búnt flatblaða steinselja
  • 1 lítið búnt fersk minta
  • 2 dl þykk hrein jógúrt, til að bera fram með

Aðferð

  1. Hitið ofninn í 225 °C. Skerið paprikurnar og kúrbítinn í bita og rauðlaukinn í báta. Veltið grænmetinu upp úr 2 msk. af ólífuolíu og örlitlu salti á ofnplötu og bakið í 20–25 mínútur, þar til það er mjúkt og örlítið brennt á köntunum.
  2. Setjið kúskúsið í skál, hellið heitu soðinu yfir, setjið lok yfir og látið standa í 5 mínútur. Losið um það með gaffli og hrærið út í það 1 msk. af ólífuolíu, rifnum berki af sítrónunni, smávegis af safa hennar og helmingnum af saxaðri steinseljunni og mintunni.
  3. Hitið afganginn af olíunni á víðri pönnu við háan hita. Setjið lambakjötið beint úr frystinum á pönnuna og losið sneiðarnar í sundur eftir því sem þær þiðna. Steikið og hrærið í þar til vökvinn hefur gufað upp og kjötið er brúnað, í 8–10 mínútur.
  4. Bætið pressuðum hvítlauknum, cumin og paprikudufti út í og steikið í 1 mínútu. Kryddið með salti, pipar og smávegis af sítrónusafa.
  5. Setjið kúskúsið á diska, raðið ofnbakaða grænmetinu og lambakjötinu ofan á og stráið afganginum af kryddjurtunum yfir. Berið fram með jógúrtinni.