Jagnięcina halal z patelni z ziołowym kuskusem
Szybko smażone plasterki jagnięciny z kminem rzymskim i papryką w proszku na ziołowym kuskusie, z pieczonymi w piekarniku paprykami, cukinią i czerwoną cebulą oraz garścią świeżej mięty.
Propozycja podania. Zdjęcie wygenerowane przez AI.
Składniki
- 480 g Pokka Jagnięcina w plastrach (2 opakowania po 240 g), mrożona
- 2 czerwone papryki
- 1 cukinia
- 1 czerwona cebula
- 5 łyżek oliwy
- 2 ząbki czosnku
- 1 łyżeczka mielonego kminu rzymskiego
- 1 łyżeczka słodkiej papryki w proszku
- sól i świeżo zmielony czarny pieprz
- 3 dl kuskusu
- 3 dl gorącego bulionu warzywnego
- 1 cytryna
- 1 mały pęczek płaskolistnej natki pietruszki
- 1 mały pęczek świeżej mięty
- 2 dl gęstego jogurtu naturalnego do podania
Przygotowanie
- Nagrzej piekarnik do 225 °C. Papryki i cukinię pokrój na duże kawałki, a czerwoną cebulę na cząstki. Wymieszaj je na blasze z 2 łyżkami oliwy i odrobiną soli i piecz 20–25 minut, aż zmiękną i lekko przypieką się na brzegach.
- Wsyp kuskus do miski, zalej gorącym bulionem, przykryj i odstaw na 5 minut. Spulchnij go widelcem i wmieszaj 1 łyżkę oliwy, otartą skórkę z cytryny, odrobinę wyciśniętego z niej soku oraz połowę posiekanej natki i mięty.
- Rozgrzej resztę oliwy na szerokiej patelni na dużym ogniu. Wrzuć jagnięcinę prosto z zamrażarki i rozdzielaj plasterki, w miarę jak się rozmrażają. Smaż, mieszając, aż płyn odparuje, a mięso się zrumieni, 8–10 minut.
- Dodaj przeciśnięty czosnek, kmin rzymski i paprykę w proszku i smaż 1 minutę. Dopraw solą, pieprzem i odrobiną soku z cytryny.
- Nałóż kuskus na talerze, ułóż na nim pieczone warzywa i jagnięcinę i posyp resztą ziół. Podawaj z jogurtem.
Więcej przepisów

Duszone mięso z renifera z puree ziemniaczanym i brusznicą
Klasyk lapońskiej kuchni domowej: cienkie plasterki mięsa z renifera duszone na maśle do miękkości, podane na kremowym puree ziemniaczanym z brusznicą i ogórkiem kiszonym.

Mięso z renifera z woka z makaronem
Cienkie plasterki mięsa z renifera potrzebują w rozgrzanym woku zaledwie kilku minut. Wymieszane z makaronem jajecznym, brokułem i lśniącym sosem sojowo-imbirowym dają szybkie danie na zwykły dzień tygodnia.

Podpłomyk z duszonym mięsem z renifera
Delikatne duszone mięso z renifera zawinięte w miękki podpłomyk z konfiturą z brusznicy i chrupiącymi liśćmi sałaty – łatwy lunch albo coś do jedzenia rękami podczas dnia na świeżym powietrzu.
