Renna saltata al wok con noodles
Le sottili fettine di renna cuociono in pochi minuti in un wok rovente. Saltate con noodles all'uovo, broccoli e una lucida salsa di soia e zenzero, diventano una ciotola veloce per le sere infrasettimanali.
Suggerimento di presentazione. Foto generata con l'IA.
Ingredienti
- 480 g di Straccetti di renna Pokka (1 confezione), surgelati
- 250 g di noodles all'uovo
- 1 testa di broccolo (circa 300 g)
- 1 peperone rosso
- 4 cipollotti
- 2 spicchi d'aglio
- 3 cm di zenzero fresco
- 3 cucchiai di olio di colza
- 4 cucchiai di salsa di soia
- 1 cucchiaio di miele
- 1 cucchiaino di amido di mais
- 1 dl di acqua
- 1 cucchiaino di olio di sesamo tostato
- 1 cucchiaio di semi di sesamo
Preparazione
- Cuoci i noodles seguendo le indicazioni della confezione. Scolali, sciacquali in acqua fredda e condiscili con l'olio di sesamo perché non si attacchino tra loro.
- Dividi il broccolo in piccole cimette e taglia il peperone a listarelle. Affetta i cipollotti, tenendo da parte le cime verdi. Trita finemente l'aglio e grattugia lo zenzero. Mescola con una frusta la salsa di soia, il miele, l'amido di mais e l'acqua.
- Scalda 1 cucchiaio di olio nel wok a fuoco vivo. Aggiungi metà della renna direttamente dal congelatore, separa le fette e salta finché il liquido non sarà evaporato e la carne sarà rosolata, 4–5 minuti. Trasferiscila su un piatto e ripeti con il resto della carne e 1 altro cucchiaio di olio.
- Scalda l'olio rimasto nel wok e salta i broccoli, il peperone e le parti bianche dei cipollotti per 3 minuti. Aggiungi l'aglio e lo zenzero e fai saltare per 30 secondi.
- Rimetti la carne nel wok, versa la salsa e mescola finché inizia a bollire e ad addensarsi, circa 1 minuto. Aggiungi i noodles e salta finché tutto sarà ben caldo.
- Servi nelle ciotole, cospargendo con le cime verdi dei cipollotti e i semi di sesamo.
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