Ingredientes
- 1,2 kg de Ossobuco de rena Pokka (cerca de 4 peças)
- 2 c. de sopa de farinha de trigo
- 3 c. de sopa de azeite
- sal e pimenta preta acabada de moer
- 1 cebola
- 2 cenouras
- 2 talos de aipo
- 2 dentes de alho, mais 1 para a gremolata
- 2 c. de sopa de concentrado de tomate
- 2 dl de vinho tinto
- 1 lata (400 g) de tomate picado
- 3 dl de caldo de legumes
- 1 folha de louro
- 2 raminhos de tomilho fresco
- 1 molho pequeno de salsa
- 1 limão
- 2,5 dl de polenta instantânea
- 1 litro de água
- 40 g de manteiga
- 50 g de parmesão ralado
Preparação
- Se o ossobuco estiver congelado, descongele-o no frigorífico durante a noite. Aqueça o forno a 160 °C. Seque as peças, tempere-as com sal e pimenta e polvilhe-as levemente com a farinha.
- Aloure as peças em 2 c. de sopa de azeite num tacho que possa ir ao forno, em lume médio-forte, durante 3–4 minutos de cada lado. Retire-as para um prato.
- Baixe o lume, junte o resto do azeite e refogue a cebola, as cenouras e o aipo finamente picados durante 8 minutos, até amolecerem. Junte 2 dentes de alho esmagados e o concentrado de tomate e frite 1 minuto. Deite o vinho e deixe ferver 2 minutos.
- Junte o tomate, o caldo, o louro e o tomilho, volte a pôr a carne no tacho numa só camada e deixe levantar fervura. Tape e estufe no forno durante 2–2½ horas, até a carne se soltar facilmente do osso. Se no fim o molho estiver ralo, reduza-o no fogão durante alguns minutos.
- Para a gremolata, pique finamente a salsa e o dente de alho restante e misture com a raspa fina do limão.
- Leve a água a ferver com 1 c. de chá de sal, junte a polenta, batendo, e coza, mexendo, de acordo com as instruções da embalagem, normalmente cerca de 5 minutos. Junte a manteiga e o parmesão.
- Sirva o ossobuco sobre a polenta com bastante molho e uma pitada de gremolata.
Mais receitas

Lombinho de rena com manteiga de zimbro
O lombinho de rena pede pouco mais do que uma frigideira bem quente: sele-o, deixe-o repousar rosado e cubra cada fatia com manteiga de zimbro e tomilho. Batatas pequenas assadas completam o prato.

Bife de lombo de rena com puré de legumes de raiz
Lombo de rena médio-mal passado com um puré aveludado de aipo-rábano e pastinaca e um molho de vinho tinto brilhante – um prato de restaurante fácil de fazer em casa.

Carré de rena em crosta de ervas
Um carré de rena inteiro, selado, pincelado com mostarda e assado sob uma crosta de ervas frescas, depois cortado em costeletas à mesa. Acompanhe com cenouras assadas com mel.
