Suroviny
- 1 kg Pokka Karé zo soba
- 1 lyžica repkového oleja
- soľ a čerstvo mleté čierne korenie
- 2 lyžice dijonskej horčice
- 1 dl strúhanky panko alebo bežnej strúhanky
- 1 malý zväzok hladkolistej petržlenovej vňate
- 2 lyžice lístkov čerstvého tymiánu
- 1 lyžica nadrobno nasekaného čerstvého rozmarínu
- 1 strúčik cesnaku
- 3 lyžice olivového oleja
- 600 g mrkvy
- 1 lyžička medu
Postup
- Ak je karé zmrazené, nechajte ho 24 hodín rozmrazovať v chladničke. 45 minút pred prípravou ho vyberte a osušte. Rúru vyhrejte na 200 °C.
- Mrkvu ošúpte a väčšie kusy pozdĺžne rozpoľte. Na plechu ju premiešajte s 1 lyžicou olivového oleja, medom a štipkou soli a pečte 30–35 minút, raz ju obráťte.
- V kuchynskom robote rozmixujte strúhanku, petržlenovú vňať, tymián, rozmarín, cesnak a zvyšné 2 lyžice olivového oleja na zelenú drobenku. Osoľte štipkou soli.
- Karé ochuťte soľou a korením a na rozpálenej panvici ho na repkovom oleji opečte 1–2 minúty z každej strany. Nechajte ho niekoľko minút vychladnúť, vrch a boky potrite horčicou a na horčicu pevne pritlačte bylinkovú drobenku.
- Karé postavte do pekáča krustou nahor a kosťami smerom hore. Pečte 15–20 minút, kým teplomer na mäso v najhrubšej časti neukáže 55 °C pre medium rare.
- Karé nechajte 10 minút odpočívať voľne prikryté alobalom, potom ho medzi kosťami nakrájajte na kotlety a podávajte s pečenou mrkvou.
Ďalšie recepty

Sobia sviečkovica s borievkovým maslom
Sobej sviečkovici stačí takmer len rozpálená panvica: opečte ju, nechajte ju odpočinúť, aby zostala ružová, a každý plátok ozdobte maslom s borievkami a tymiánom. Tanier dopĺňajú pečené mladé zemiačiky.

Steak zo sobieho chrbta s pyré z koreňovej zeleniny
Sobí chrbát prepečený na medium rare s hodvábnym pyré zo zeleru a paštrnáku a lesklou omáčkou z červeného vína – reštauračné jedlo, ktoré ľahko pripravíte aj doma.

Entrecôte zo soba s omáčkou zo zeleného korenia
Klasika z bistra pripravená zo sobieho mäsa: opečený steak entrecôte s krémovou omáčkou zo zeleného korenia a tenkými chrumkavými hranolčekmi.
