Langtidsstekt flatbiff av reinsdyr med brun saus
Når flatbiffen av reinsdyr stekes langsomt på lav temperatur, blir den jevnt rosa fra kant til kjerne. Skjær den i tynne skiver og server med brun saus fra stekepannen og ovnsbakte rotgrønnsaker.
Serveringsforslag. Bildet er KI-generert.
Ingredienser
- 1,2 kg Pokka Flatbiff av reinsdyr
- 5 ss rapsolje
- 2 ts salt
- 1 ts grovknust sort pepper
- 4 kvister fersk timian
- 500 g gulrøtter
- 400 g pastinakk
- 400 g kålrot
- 2 rødløk
- 20 g smør
- 2 ss hvetemel
- 4 dl grønnsakskraft
- 1 dl kremfløte
- 1 ts solbærgelé
- 1 ts soyasaus
Fremgangsmåte
- Er flatbiffen frossen, tiner du den i kjøleskapet i 1–2 døgn. Ta den ut en time før steking og tørk den med papir. Sett ovnen på 120 °C.
- Gni kjøttet inn med salt og pepper. Brun det på alle sider i 2 ss olje i en varm stekepanne, ca. 5 minutter; ta vare på pannen til sausen. Legg kjøttet i en ildfast form med timianen og stikk et steketermometer inn i den tykkeste delen.
- Skrell rotgrønnsakene og skjær dem i jevne biter, og del løken i båter. Vend dem med resten av oljen og litt salt på et stekebrett.
- Stek kjøttet til kjernetemperaturen når 57 °C for rosa kjøtt, ca. 1½–2 timer avhengig av tykkelsen. Sett grønnsakene i ovnen den siste timen.
- Legg kjøttet på et skjærebrett, dekk det med folie og la det hvile i 20–30 minutter; temperaturen stiger noen grader mens det hviler. Skru imens ovnen opp til 225 °C og stek grønnsakene i 15–20 minutter til, til de er gylne.
- Til sausen smelter du smøret i pannen du brunet kjøttet i, rører inn melet og lar det få lysebrun farge. Visp inn kraften litt om gangen, deretter fløte, solbærgelé, soyasaus og eventuell kjøttsaft fra formen og skjærebrettet. La sausen småkoke i 5 minutter og smak til med salt og pepper.
- Skjær flatbiffen i tynne skiver på tvers av fibrene og server med grønnsakene og sausen.
Flere oppskrifter

Indrefilet av reinsdyr med einebærsmør
Indrefilet av reinsdyr trenger lite mer enn en het panne: brun den, la den hvile rosa og topp hver skive med smør med einebær og timian. Ovnsbakte småpoteter gjør tallerkenen komplett.

Ytrefilet av reinsdyr med rotgrønnsakpuré
Medium rare ytrefilet av reinsdyr med en silkemyk puré av sellerirot og pastinakk og en blank rødvinssaus – en restauranttallerken som er enkel å lage hjemme.

Carré av reinsdyr med urteskorpe
En hel carré av reinsdyr, brunet, penslet med sennep og stekt i ovnen under en skorpe av friske urter, og deretter skåret i koteletter ved bordet. Honningbakte gulrøtter serveres ved siden av.
